02400nam a2200373 i 4500
1997869
RBPG
20240301011712.0
ta
210914s2021 sp e 000 0 spa d
B 2355-2021
978-84-1344-068-2
glg
BPS
BPC
VIGO1
spa
2015
579:613
709914
Arponen, Sari
¡Es la microbiota, idiota!
: descubre cómo tu salud depende de los billones de microorganismos que habitan en tu cuerpo
/ Sari Arponen
6ª ed.
Barcelona
: Alienta
, 2021
366 p.
; 22 cm
Texto
rdacontent
Sen mediación
rdamedia
Volume
rdacarrier
Na cub.: prólogo de Mago More
Bibliografía (p. 337-366)
Dores de cabeza, hinchazón despois de comer, alerxias, dermatite atópica, eses quilos de máis dos que é imposible desfacerse... Quizais che soen algúns destes problemas, pero sabías que todos eles poden estar relacionados cun desequilibrio da microbiota?
Os descubrimentos sobre a microbiota constitúen unha das maiores revolucións da historia da ciencia e a medicina. Os microorganismos están en todas partes: desde o ollo dun furacán ata a pantalla do móbil. Son os responsables de como nos senta a comida, como loce a nosa pel e mesmo como funciona a nosa memoria.
Despois de ver a moitos pacientes desesperados por problemas que non sabían como resolver e cuxa causa descoñecían, a doutora Arponen comezou a indagar nun dos aspectos que menos se tivo en conta na saúde humana. Desde entón, dedicou a súa carreira ao estudo da microbiota e o seu impacto no corpo humano.
Agora, neste libro, comparte todos os seus achados neste campo cunha linguaxe sinxela, de forma que calquera, relacionado ou non co mundo da saúde, poida entendelos. Nestas páxinas, non só descubriremos que é a microbiota. Tamén aprenderemos como podemos sentar as bases para equilibrala e que hábitos podemos incorporar no noso día a día para alcanzar un maior nivel de benestar.
636671
Flora intestinal
709915
Flora intestinal
Nutrición
3159
465352
Nutrición
301244
Hábitos de saúde
301241
Hábitos de salud
56
1997869
1997876
0
0
udc
IMP
0
5585000012679
0
22
6112371
VIGO1
VIGO1
S
2021-09-14
C
613
ARP
esl
VIGO1000016190
LP