Come comida real
: una guía para transformar tu alimentación y tu salud
Ríos, Carlos
(1991-)
creator
text
sp
Barcelona
: Paidós
, 2019
2019
1ª ed., 4ª reimp.
monographic
spa
315 p. : il. br. e n. ; 23 cm.
Neste libro, Carlos Ríos ofrécenos o coñecemento científico necesario para cuestionar, investigar e profundar a nosa comida e todo o que o rodea. Explica cales son as bases da Realfooding, un estilo de vida que busca desterrar os produtos ultra-procesados da nosa dieta e ofrece consellos prácticos, trucos e receitas para comer de forma sa, rápida e rica.
adult
/ Carlos Ríos
Na cub.: Carlos Ríos, creador do movemento Realfooding
Notas.
Dietética e nutrición
Dietética y nutrición
Dietética -
Consellos prácticos
Dietética -
Consejos prácticos
613.2
(Divulgación)
Divulgación (Paidós)
978-84-493-3561-7
BPL
190321
20231219011650.0
glg