699143 Clear, James aut
Hábitos atómicos en acción : un 1% mejor cada día : ejercicios sencillos para construir la vida que deseas / James Clear ; traducido por Ana Pedrero Verge
Barcelona : Diana, 2025
327 p. ; 23 cm
(Autoconocimiento)
725309 Autoconocimiento (Diana Editorial)
Con exercicios claros, modelos guiados e reflexións profundas para aplicar no teu día a día as catro leis do cambio de conduta : facer os hábitos obvios, atractivos, fáciles e satisfactorios. Este libro é unha folla de ruta para pasar de comprender a psicoloxía do cambio e os hábitos a vivilos, e demostra que os pequenos cambios, aplicados con constancia, producen resultados extraordinarios.
978-84-1119-301-6
668627 Hábitos de comportamento668628 Hábitos de comportamiento598974 Crecemento persoal452383 Crecimiento personal392308 Autoaxuda392912 Autoayuda
2016 159. 943. 72016 159. 923. 2. 018