El pequeño gran libro del autocuidado / Magela Ronda<br/>1ª ed. <br/>Barcelona : Montena, 2021<br/>[128] p. : il. cor ; 20 cm<br/>El pequeño gran libro del autocuidado : un libro para encontrar tiempo para ti y cuidarte como te mereces. La falta de tiempo, la rutina, el trabajo, las obligaciones, el estres. . . Todo a lo que nos enfrentamos y con lo que tenemos que lidiar en el día a día hace que nos dediquemos más a lo urgente y menos a lo importante. Este libro es un pequeño espacio solo para ti, para que puedas reservarte un tiempo cuando lo necesites y encuentres en el sencillas actividades y prácticas que te ayudarán a cuidarte y mejorar tu bienestar mental y emocional. <br/>978-84-18483-42-4<br/>159. 923. 2. 018<br/>