Vista normal
Vista MARC
Sorprende a tu mente : entrena tu cerebro y descubre el poder de transformar tu vida / Ana Ibáñez
por Ibáñez, Ana [autor]
.
Tipo: 
LibroSeries Vivir mejor (Booket): Editor: Barcelona : Booket , 2025 Edición: 1ª edición en Booket, 2ª impresión.Descrición: 301 páxinas : ilustracións (branco e negro) ; 19 cm.ISBN: 9788408301776.Materia(s): Autoayuda | Autoaxuda | Salud mental | Saúde mental | Saúde e benestarResumo: Neste libro, Ana Ibáñez repasa os problemas que máis a miúdo ocupan o noso cerebro e lle impiden dar o mellor de si. O estrés, a inseguridade, a ansiedade, o insomnio, a falta de concentración ou o descontrol das nosas emocións ás veces parecen vencernos, pero aquí tes o manual perfecto para exercitar a mente e superar todos eses obstáculos.
| Biblioteca de orixe | Localización actual | Sinatura | Dispoñibilidade | Data de vencemento | Código de barras | Reserva de exemplares | Datos do exemplar |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vigo – Biblioteca Pública Municipal Xosé Neira Vilas | Vigo – Biblioteca Pública Municipal Xosé Neira Vilas Sala xeral | 159 IBA sor | Prestado | 16/01/2026 | VIGO1000022882 |
|
Reservas totais: 0
Neste libro, Ana Ibáñez repasa os problemas que máis a miúdo ocupan o noso cerebro e lle impiden dar o mellor de si. O estrés, a inseguridade, a ansiedade, o insomnio, a falta de concentración ou o descontrol das nosas emocións ás veces parecen vencernos, pero aquí tes o manual perfecto para exercitar a mente e superar todos eses obstáculos.
Os comentarios publicaranse en canto os aprobe un bibliotecario. Consulte os criterios de moderación.
Non hai comentarios sobre este documento.