Vista normal
Vista MARC
El efecto glucosa : descubre cómo actúa en tu cuerpo para vivir más y mejor / Diana Díaz Rizzolo
por Díaz Rizzolo, Diana
.
Tipo: 
LibroEditor: Barcelona : Planeta , 2025 Edición: 1ª ed.Descrición: 255 p. : il. ; 22 cm.ISBN: 978-84-08-30664-1.Materia(s): Glucemia | Glucemia | Metabolismo - -- Trastornos | Metabolismo - -- Trastornos | Dietética y nutrición | Dietética e nutrición | Azúcar - -- Efectos fisiológicos | Saúde e benestarResumo: O que comemos, cómo o comemos e cando o facemos inflúe directamente na nosa saúde, na nosa enerxía e na nosa lonxevidade. E un dos meirandes factores que aceleran potenciais enfermidades crónicas é a glucosa. Un consumo excesivo de azucre, pero tamén o noso peso corporal ou o estrés, non só provoca os temidos picos de glucosa, senón que tamén acelera o envellecemento celular, xera inflamación crónica, afecta á microbiota e desregula o noso metabolismo.
Lista(s) nas que aparece este ítem:
Biblioteca Lugo : Novidades non ficción xaneiro2026
| Biblioteca de orixe | Localización actual | Sinatura | Dispoñibilidade | Data de vencemento | Código de barras | Reserva de exemplares | Datos do exemplar |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lugo – Biblioteca Pública de Lugo | Lugo – Biblioteca Pública de Lugo Sala préstamo | 613 DIA efe [novidades] | Prestado | 04/02/2026 | BL000052336 |
|
Reservas totais: 0
Bibliografía: p. [229] - 255
O que comemos, cómo o comemos e cando o facemos inflúe directamente na nosa saúde, na nosa enerxía e na nosa lonxevidade. E un dos meirandes factores que aceleran potenciais enfermidades crónicas é a glucosa. Un consumo excesivo de azucre, pero tamén o noso peso corporal ou o estrés, non só provoca os temidos picos de glucosa, senón que tamén acelera o envellecemento celular, xera inflamación crónica, afecta á microbiota e desregula o noso metabolismo.
Os comentarios publicaranse en canto os aprobe un bibliotecario. Consulte os criterios de moderación.
Non hai comentarios sobre este documento.