Vista normal
Vista MARC
Cortisol: la hormona que lo cambia todo / Martha Bolívar
por Bolívar, Martha [autor]
.
Tipo: 
LibroSeries Grijalbo cuídate: los libros que te hacen sentir bien: Editor: Barcelona : Grijalbo , 2025 Descrición: 477 p. ; 22 cm.ISBN: 978-84-253-7061-8.Materia(s): Nutrición | Nutrición | Hidrocortisona | Hidrocortisona | Saúde e benestarResumo: Que boicotea a túa dieta? Que che rouba o sono e fai que espertes canso? Por que acumulas graxa abdominal? Por que baixa a túa inmunidade? E por que están aumentando as enfermidades metabólicas e inflamatorias?
Neste libro a autora comparte o aprendido e ofrece ferramentas prácticas para que o cortisol deixe de sabotear a túa dieta, os teus hábitos e a súa saúde global. Inclúe testemuños reais que te sorprenderán.
Lista(s) nas que aparece este ítem:
B P PO Novidades non ficción xullo
| Biblioteca de orixe | Localización actual | Sinatura | Dispoñibilidade | Data de vencemento | Código de barras | Reserva de exemplares | Datos do exemplar |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pontevedra – Biblioteca Pública Antonio Odriozola | Pontevedra – Biblioteca Pública Antonio Odriozola 3º andar | 577 BOL cor Novidades xullo | Reservado | BP000066102 | 1 |
|
|
| A Pobra do Caramiñal – Biblioteca Pública Municipal da Pobra do Caramiñal | A Pobra do Caramiñal – Biblioteca Pública Municipal da Pobra do Caramiñal Sala xeral | 613 BOL cor | Dispoñible | CBM081000032606 |
|
Reservas totais: 1
Que boicotea a túa dieta? Que che rouba o sono e fai que espertes canso? Por que acumulas graxa abdominal? Por que baixa a túa inmunidade? E por que están aumentando as enfermidades metabólicas e inflamatorias?
Neste libro a autora comparte o aprendido e ofrece ferramentas prácticas para que o cortisol deixe de sabotear a túa dieta, os teus hábitos e a súa saúde global. Inclúe testemuños reais que te sorprenderán.
Os comentarios publicaranse en canto os aprobe un bibliotecario. Consulte os criterios de moderación.
Non hai comentarios sobre este documento.