«Controla os teus pensamentos». «A dor é temporal». «A felicidade depende de ti». Sóanche? Nos últimos anos, a xente volcouse sobre os ensinos dos grandes pensadores do estoicismo. Pero seguro que Marco Aurelio é ouro puro para a arte de vivir? Decidido a lanzar unha perspectiva máis rebelde, sen panxoliñas, Victor Amat reinventa as Meditacións en clave punk co seu propio libro de aforismos ao estilo dos antigos. E faio a través dun compendio de pensamentos e reflexións para aprender a apañar as nosas merdas no día a día, lonxe da moda do estoicismo e o pensamento positivo.