Bibliografía

Responder a aquela amiga «sen filtros» que opinan sobre todo e sobre todos; soportar as esixencias desmedidas do xefe, elixir que serie vemos coa nosa parella unha noite calquera... A vida está chea de conflitos cotiáns e a miúdo esforzámonos moito por evitalos. Pero vivir tratando sempre de ter a festa en paz pode acabar por explotarche na cara.
Juan Muñoz, psicólogo e creador da conta @Psicologeria, explícanos que nos levou ata aquí e que podemos facer para remedialo. Neste libro aprenderás que discutir non é crear conflitos novos, senón solucionar os que xa existen; atoparás as ferramentas para facelo comunicándoche de forma asertiva e respectuosa, e aprenderás a cultivar relacións sas cos demais e, tamén, contigo.
Porque si, discutir pode ser san. Só necesitas saber como facelo.