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¿Por qué nadie me lo dijo antes? : herramientas psicológicas para superar los altibajos del día a día / Julie Smith ; traducción Montserrat Asencio Fernández
Tipo:
LibroSeries (Autoconocimiento).Editor: Barcelona ; Diana , 2022 Edición: 1.ª ed.Descrición: 343 p. ; 23 cm.ISBN: 9788411190145.Materia(s): Emocións e sentimentos
| Emociones y sentimientos | Saúde e benestarResumo: A psicóloga Julie Smith ofrécenos ferramentas prácticas e accesibles para afrontar os desafíos emocionais do día a día. Cun enfoque claro e empático, brinda estratexias sinxelas para fortalecer a saúde mental, cultivar a resiliencia e mellorar o benestar persoal. Enfocaodo a quen busca apoio emocional con claridade e proximidade.
Lista(s) nas que aparece este ítem:
PORRIÑO: Autoaxuda
| Biblioteca de orixe | Localización actual | Sinatura | Número de volume | Dispoñibilidade | Notas | Data de vencemento | Código de barras | Reserva de exemplares | Datos do exemplar |
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| A Coruña – Biblioteca Pública Miguel González Garcés | A Coruña – Biblioteca Pública Miguel González Garcés Sala préstamo | 159.4 SMI por | Dispoñible | BC000049706 |
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| Ortigueira – Biblioteca Pública Municipal Juan Fernández Latorre | Ortigueira – Biblioteca Pública Municipal Juan Fernández Latorre Sala xeral | 159.9 SMI por | Dispoñible | ORT1000009210 |
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| Mesía – Axencia de Lectura Municipal de Mesía | Mesía – Axencia de Lectura Municipal de Mesía Sala xeral | cam LitE 16D/24 | 1 | Dispoñible | CAM026000007882 |
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| Nigrán – Biblioteca Pública Municipal de Nigrán | Nigrán – Biblioteca Pública Municipal de Nigrán 2º andar | PSICOLOXÍA. SMITH, JULIE. ¿Por qué nadie me lo dijo antes? | 1 | Dispoñible | PBM040000060451 |
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| O Porriño – Biblioteca Pública Municipal do Porriño | O Porriño – Biblioteca Pública Municipal do Porriño Sala xeral | AUT SMI por AUTOAXUDA | Dispoñible | PBM055000044421 |
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| Betanzos – Biblioteca Pública Municipal A. Castelao de Betanzos | Betanzos – Biblioteca Pública Municipal A. Castelao de Betanzos Sala xeral | 159 SMI por | Dispoñible | autoaxuda; lectura fácil | CBM009000019098 |
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| O Barco de Valdeorras – Biblioteca Pública Municipal Florencio Delgado Gurriarán | O Barco de Valdeorras – Biblioteca Pública Municipal Florencio Delgado Gurriarán 1º andar | 159.9 SMI por | Dispoñible | Sección: Novidades - Divulgación | OBM007153304860 |
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Reservas totais: 0
Bibliografía: p. 327 - 338. Inclúe índice analítico e de nomes
A psicóloga Julie Smith ofrécenos ferramentas prácticas e accesibles para afrontar os desafíos emocionais do día a día. Cun enfoque claro e empático, brinda estratexias sinxelas para fortalecer a saúde mental, cultivar a resiliencia e mellorar o benestar persoal. Enfocaodo a quen busca apoio emocional con claridade e proximidade.
Título orixinal: Why Has Nobody Told Me This Before?
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