Vista normal
Vista MARC
Ansiedad : a mí también me pasa : manual práctico para jóvenes y adolescentes / Iris Pérez-Bonaventura ; ilustraciones de Alba Medina
por Pérez-Bonaventura, Iris
; Medina Perucha, Alba ( [ilustrador].
Tipo: 
LibroEditor: Barcelona : B de Blok , 2022 Edición: 1ª ed.Descrición: 255 p. : il. br. e n. ; 23 cm.ISBN: 978-84-18688-76-8.Materia(s): Ansiedad | Ansiedade | Trastornos de ansiedad | Trastornos de ansiedade | Saúde e benestarResumo: Este libro é unha guía con estratexias fáciles e eficaces para manexar a ansiedade, os ataques de pánico e o estrés dos mozos. Un libro no que atopar espazo para reflexionar sobre a nosa saúde e equilibrio mental, e ao mesmo tempo unha ferramenta para xestionar a ansiedade, as reaccións do noso corpo fronte a esta e aprender a facerlle fronte.
| Biblioteca de orixe | Localización actual | Colección | Sinatura | Dispoñibilidade | Data de vencemento | Código de barras | Reserva de exemplares | Datos do exemplar |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bande – Biblioteca Pública Municipal de Bande | Bande – Biblioteca Pública Municipal de Bande Sala xeral | 159.9 PSI PÉR ans | Dispoñible | obm004000011062 |
|
|||
| Castro de Rei – Biblioteca Pública Municipal Poeta Crecente Vega | Castro de Rei – Biblioteca Pública Municipal Poeta Crecente Vega Sala xeral | 159 PER ans | Dispoñible | LBM010000015197 |
|
|||
| Sanxenxo – AxencIa de Lectura Municipal de Vilalonga | Sanxenxo – AxencIa de Lectura Municipal de Vilalonga Sala xeral | 159 PER ans [Autoayuda] | Dispoñible | PSAN3000007220 |
|
|||
| Vigo – Biblioteca Pública Juan Compañel | Vigo – Biblioteca Pública Juan Compañel Sala préstamo | XU-C PER ans | Dispoñible | BV000091839 |
|
|||
| Caldas de Reis– Biblioteca Pública Municipal Padre Manuel Martínez Ferro | Caldas de Reis– Biblioteca Pública Municipal Padre Manuel Martínez Ferro Sala xeral | 159 PER ans | Dispoñible | PBM008000029484 |
|
|||
| Curtis – Biblioteca Pública Municipal de Teixeiro | Curtis – Biblioteca Pública Municipal de Teixeiro Sala xeral | X-159 PER ans [autoayuda] | Dispoñible | CBM041000001873 |
|
|||
| Sanxenxo – Biblioteca Pública Municipal Emilia Pardo Bazán | Sanxenxo – AxencIa de Lectura Municipal de Vilalonga Sala xeral | 159 PER ans [autoaxuda] | Dispoñible | PSAN1000006954 |
|
|||
| Castro de Rei – Biblioteca Pública Municipal Poeta Crecente Vega | Castro de Rei – Biblioteca Pública Municipal Poeta Crecente Vega Sala xeral | 159 PER ans | Dispoñible | LBM010000015089 |
|
|||
| Ferrol – Biblioteca Municipal Central | Ferrol – Biblioteca Municipal Central Xuvenil | Biblioteca Infantil | 159 PER ans [amarelo] | Dispoñible | BF1000034355 |
|
||
| Padrón – Biblioteca Pública Municipal de Padrón | Padrón – Biblioteca Pública Municipal de Padrón Sala xeral | 159.923 PER ans | Dispoñible | CBM079115929021 |
|
|||
| Sanxenxo – Biblioteca Pública Municipal de Portonovo | Sanxenxo – Biblioteca Pública Municipal de Portonovo Sala xeral | Biblioteca Infantil | X-159 PER ans [autoaxuda] | Dispoñible | PSAN2000005038 |
|
||
| Xinzo de Limia – Biblioteca Pública Municipal de Xinzo de Limia | Xinzo de Limia – Biblioteca Pública Municipal de Xinzo de Limia Sala xeral | 159.7 PÉR ans | Dispoñible | OBM058000023542 |
|
|||
| A Coruña – Biblioteca Pública Miguel González Garcés | A Coruña – Biblioteca Pública Miguel González Garcés Sala préstamo | 159.7 PER ans | Dispoñible | BC000051708 |
|
|||
| Santiago de Compostela – Biblioteca Pública Ánxel Casal | Santiago de Compostela – Biblioteca Pública Ánxel Casal 3º andar | 159.94 PER ans | Dispoñible | BS000049221 |
|
|||
| Ribadeo – Biblioteca Pública Municipal de Ribadeo El Viejo Pancho | Ribadeo – Biblioteca Pública Municipal de Ribadeo El Viejo Pancho Xuvenil | Biblioteca Infantil | Bibliosaúde J 61 PER | Prestado | 16/05/2025 | LBM042000050575 |
|
Reservas totais: 0
Este libro é unha guía con estratexias fáciles e eficaces para manexar a ansiedade, os ataques de pánico e o estrés dos mozos. Un libro no que atopar espazo para reflexionar sobre a nosa saúde e equilibrio mental, e ao mesmo tempo unha ferramenta para xestionar a ansiedade, as reaccións do noso corpo fronte a esta e aprender a facerlle fronte.
Os comentarios publicaranse en canto os aprobe un bibliotecario. Consulte os criterios de moderación.
Non hai comentarios sobre este documento.