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Come comida real : una guía para transformar tu alimentación y tu salud / Carlos Ríos
por Ríos, Carlos (1991-)
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Tipo: 
LibroSeries (Divulgación).Editor: Barcelona : Paidós , 2019 Edición: 1ª ed., 4ª reimp.Descrición: 315 p. : il. br. e n. ; 23 cm.ISBN: 978-84-493-3561-7.Materia(s): Dietética e nutrición | Dietética y nutrición | Dietética - -- Consellos prácticos | Dietética - -- Consejos prácticosResumo: Neste libro, Carlos Ríos ofrécenos o coñecemento científico necesario para cuestionar, investigar e profundar a nosa comida e todo o que o rodea. Explica cales son as bases da Realfooding, un estilo de vida que busca desterrar os produtos ultra-procesados da nosa dieta e ofrece consellos prácticos, trucos e receitas para comer de forma sa, rápida e rica.
| Biblioteca de orixe | Localización actual | Sinatura | Dispoñibilidade | Data de vencemento | Código de barras | Reserva de exemplares | Datos do exemplar |
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| Sanxenxo – Biblioteca Pública Municipal de Portonovo | Sanxenxo – Biblioteca Pública Municipal de Portonovo Sala xeral | 613 RIO com | Dispoñible | PSAN2000004522 |
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| Mos – Biblioteca Pública Municipal María Magdalena | Mos – Biblioteca Pública Municipal María Magdalena Sala xeral | 641 RIO com | Dispoñible | PBM038000016262 |
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| A Capela – Biblioteca Pública Municipal da Capela | A Capela – Biblioteca Pública Municipal da Capela Sala xeral | 641 RIO com | Dispoñible | CAM010000008737 |
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| Fene – Biblioteca Pública Municipal Xosé María Pérez Parallé | Fene – Biblioteca Pública Municipal Xosé María Pérez Parallé Sala préstamo | 641 RIO com | Dispoñible | CBM044000045713 |
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| Cuntis – Biblioteca Pública Municipal Roberto Blanco Torres | Cuntis – Biblioteca Pública Municipal Roberto Blanco Torres Sala xeral | 641 RIO com | Dispoñible | PBM021000018689 |
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| Ortigueira – Biblioteca Pública Municipal Juan Fernández Latorre | Ortigueira – Biblioteca Pública Municipal Juan Fernández Latorre Sala xeral | 641 RIO com | Dispoñible | ORT1000002684 |
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Reservas totais: 0
Na cub.: Carlos Ríos, creador do movemento Realfooding
Notas.
Neste libro, Carlos Ríos ofrécenos o coñecemento científico necesario para cuestionar, investigar e profundar a nosa comida e todo o que o rodea. Explica cales son as bases da Realfooding, un estilo de vida que busca desterrar os produtos ultra-procesados da nosa dieta e ofrece consellos prácticos, trucos e receitas para comer de forma sa, rápida e rica.
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