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Come comida real : una guía para transformar tu alimentación y tu salud / Carlos Ríos
por Ríos, Carlos (1991-)
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Tipo: 
LibroSeries (Divulgación).Editor: Barcelona : Paidós , 2019 Edición: 1ª ed., 4ª reimp.Descrición: 315 p. : il. br. e n. ; 23 cm.ISBN: 978-84-493-3561-7.Materia(s): Dietética e nutrición | Dietética y nutrición | Dietética - -- Consellos prácticos | Dietética - -- Consejos prácticosResumo: Neste libro, Carlos Ríos ofrécenos o coñecemento científico necesario para cuestionar, investigar e profundar a nosa comida e todo o que o rodea. Explica cales son as bases da Realfooding, un estilo de vida que busca desterrar os produtos ultra-procesados da nosa dieta e ofrece consellos prácticos, trucos e receitas para comer de forma sa, rápida e rica.
| Biblioteca de orixe | Localización actual | Tipo de ítem | Sinatura topográfica | Dispoñibilidade | Data de vencemento | Reserva de exemplares | Datos do exemplar |
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| Cuntis - Biblioteca Pública Municipal Roberto Blanco Torres | B.P.M. Roberto Blanco Torres (Cuntis) Sala xeral | Libro prestable | 641 RIO com | Dispoñible |
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| Ortigueira - Biblioteca Pública Municipal Juan Fernández Latorre | B.P.M. de Ortigueira J. Fdez. Latorre Mostrador principal | Libro prestable | 641 RIO com | Dispoñible |
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Reservas Totais: 0
Na cub.: Carlos Ríos, creador do movemento Realfooding
Notas.
Neste libro, Carlos Ríos ofrécenos o coñecemento científico necesario para cuestionar, investigar e profundar a nosa comida e todo o que o rodea. Explica cales son as bases da Realfooding, un estilo de vida que busca desterrar os produtos ultra-procesados da nosa dieta e ofrece consellos prácticos, trucos e receitas para comer de forma sa, rápida e rica.
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