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Cómo hacer que te pasen cosas buenas : entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida / Marian Rojas Estapé

por Rojas Estapé, Marian.
Tipo: materialTypeLabelLibroEditor: Barcelona : Espasa , 2019 Edición: 12ª ed.Descrición: 231 p. ; 23 cm.ISBN: 978-84-670-5330-2.Materia(s): Autoayuda | Autoaxuda | Emocións e sentimentos | Emociones y sentimientosResumo: Para a doutora Marian Rojas Estapé a felicidade consiste en vivir instalado de forma sá no presente, superando as feridas do pasado e mirando con ilusión ao futuro. Moitos dos trastornos que padecemos proveñen da incapacidade para xestionar o noso presente. A felicidade non é o que nos ocorre, senón cómo interpretamos o que nos ocorre. En "Cómo hacer que te pasen cosas buenas" entenderás a importancia de aprender a enfocar a túa atención e descubrirás pautas para combatir os medos, as angustias e cómo canalizar as emocións negativas que chegan a bloquearte física e mentalmente. Lista(s) nas que aparece este ítem: BPM Xosé Neira Vilas. Novidades libro adulto | Redondela: Non Ficción 2019
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Biblioteca de orixe Localización actual Tipo de ítem Colección Sinatura topográfica Número de volume Dispoñibilidade Notas Data de vencemento Reserva de exemplares Datos do exemplar
A Coruña - Biblioteca Pública Miguel González Garcés
B.P Ourense
Sala préstamo
Libro prestable adultos 159.23 ROJ com Reservado 6
Celanova – Biblioteca Pública Municipal de Celanova
B.P.M. de Celanova
Sala xeral
Libro prestable 159.9 ROJ com Prestado 04/09/2019
Culleredo – Biblioteca Pública Municipal Central González Garcés
B.P.M. Central de Culleredo
Sala xeral
Libro prestable Colección accesible 159 ROJ com Prestado 26/08/2019
Lalín – Biblioteca Pública Municipal de Lalín
B.P.M. de Lalín
Sala xeral
Libro prestable 159 ROJ com Prestado 28/08/2019
Narón – Biblioteca Pública Municipal de Narón
B.P.M. de Narón
2º andar
Libro prestable 159 ROJ com Dispoñible 1
Redondela – Biblioteca Pública Municipal Valle-Inclán
Redondela – Biblioteca Pública Municipal Valle-Inclán
Sala xeral
Libro prestable 159.94 ROJ com 1 Prestado Sala Xeral 09/09/2019
Santiago de Compostela - Biblioteca Pública Ánxel Casal
B.P Ourense
3º andar
Libro prestable adultos 159.94 ROJ com [NOVIDADES ABRIL] Prestado 29/08/2019 8
Vigo - Biblioteca Pública Municipal Xosé Neira Vilas
B.P.M. X. Neira Vilas (Vigo)
Sala xeral
Libro prestable 159 ROJ com Prestado 09/09/2019 2
Reservas Totais: 17

Bibliografía: 230-231 p.

Para a doutora Marian Rojas Estapé a felicidade consiste en vivir instalado de forma sá no presente, superando as feridas do pasado e mirando con ilusión ao futuro. Moitos dos trastornos que padecemos proveñen da incapacidade para xestionar o noso presente. A felicidade non é o que nos ocorre, senón cómo interpretamos o que nos ocorre.
En "Cómo hacer que te pasen cosas buenas" entenderás a importancia de aprender a enfocar a túa atención e descubrirás pautas para combatir os medos, as angustias e cómo canalizar as emocións negativas que chegan a bloquearte física e mentalmente.

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