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Aunque tenga miedo, hágalo igual : técnicas dinámicas para convertir el miedo, la indecisión, la ira, en poder, acción y amor / Susan Jeffers
por Jeffers, Susan
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Tipo: 
LibroEditor: Barcelona : Swing , D.L. 2011 Descrición: 205 p. ; 22 cm.ISBN: 978-84-96746-06-0.Materia(s): Fobias | Trastornos de ansiedad | Fobias | Trastornos de ansiedade | BiblioterapiaResumo: As técnicas explicadas, de forma amena e práctica, neste libro son auténticas ferramentas de fácil aplicación e de gran eficacia para: • Controlar a propia vida e vencer o medo. • Cambiar a forma de pensar e eliminar a ira e o resentimento. • Atopar o traballo desexado. • Crear relacións positivas cos demais. • Afrontar as situacións con forza e seguridade en si mesmo.
Lista(s) nas que aparece este ítem:
Redondela-Biblioterapia
| Biblioteca de orixe | Localización actual | Sinatura | Dispoñibilidade | Notas | Data de vencemento | Código de barras | Reserva de exemplares | Datos do exemplar |
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| Oleiros – Biblioteca Central Rialeda | Oleiros – Biblioteca Central Rialeda Sala préstamo | 159.9 JEF aun | Dispoñible | col0000248371 |
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| Oleiros – Biblioteca Pública Municipal Manuel María de Oleiros | Oleiros – Biblioteca Pública Municipal Manuel María de Oleiros Sala préstamo | 159.9 JEF aun | Dispoñible | col0000228433 |
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| A Coruña – Biblioteca Pública Miguel González Garcés | A Coruña – Biblioteca Pública Miguel González Garcés Planta baixa | Biblioterapia 1 | Prestado | 21/07/2025 | BC000033718 |
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| Fene – Biblioteca Pública Municipal Xosé María Pérez Parallé | Fene – Biblioteca Pública Municipal Xosé María Pérez Parallé Sala préstamo | 159 JEF aun biblioterapia | Prestado | biblioterapia | 21/07/2025 | cbm044000045721 |
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| Ourense – Biblioteca Pública de Ourense Nós | Ourense – Biblioteca Pública de Ourense Nós 1º andar | Biblioterapia 1 | Prestado | 28/07/2025 | BO000022450 |
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| Pontevedra – Biblioteca Pública Antonio Odriozola | Pontevedra – Biblioteca Pública Antonio Odriozola 2º andar | Biblioterapia 1 | Dispoñible | Ansiedade | Adultos | BP000015476 |
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| Santiago de Compostela – Biblioteca Pública Ánxel Casal | Santiago de Compostela – Biblioteca Pública Ánxel Casal 2º andar | Biblioterapia 1 | Prestado | 17/07/2025 | BS000023284 |
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Reservas totais: 0
As técnicas explicadas, de forma amena e práctica, neste libro son auténticas ferramentas de fácil aplicación e de gran eficacia para: • Controlar a propia vida e vencer o medo. • Cambiar a forma de pensar e eliminar a ira e o resentimento. • Atopar o traballo desexado. • Crear relacións positivas cos demais. • Afrontar as situacións con forza e seguridade en si mesmo.
Título orixinal: Feel the fear and do it anyway
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